La santé émotionnelle/santé émotionnelle durable
Amherdt & Masse

Du corps à la tête mais sans oublier le cœur !

Au début du siècle dernier, 93 % des personnes gagnaient leur vie en se servant avant tout de leur corps. Aujourd'hui, 75 % d'entre elles arrivent au même résultat en sollicitant presque uniquement leur tête !

Devant une telle évolution comment peut-on favoriser la transition de l'un vers l'autre tout en préservant la bonne santé des deux ?

On peut favoriser la bonne santé des deux en sollicitant le cœur (santé émotionnelle/ santé émotionnelle durable Amherdt & Masse) car il a une influence déterminante sur les deux autres niveaux de santé connu : la santé mentale (tête) et la santé physique (corps).

« Ce nouveau concept (santé émotionnelle, santé émotionnelle durable Amherdt & Masse (cœur) dans toutes les sphères de vie et à tout les âges de la vie) pourrait représenter une dimension qui permettrait aux personnes de ce prévaloir d’une bonne qualité de vie (bonheur, bien-être et performance/ durables) aussi  essentielle que celui de santé mentale (tête) qui a fait son apparition au milieu du siècle dernier avec la création de l'Organisation Mondiale de la Santé. La santé mentale apparaissait à ce moment-là comme le complément indispensable à la santé physique (corps).»

Les quatre stades de l’Émotionolistique Amherdt & Masse

De l’étincelle (Flow Csikszentmihalyi)
à la flamme (Flow : santé émotionnelle Amherdt)
au feu (Flow quotidien : santé émotionnelle Amherdt & Masse)
au flamboiement (Métaflow : santé émotionnelle durable Amherdt & Masse)

Flow

Le Prof. PhD psychologue américain Mihalyi Csikszentmihalyi  a découvert les conditions qui permettaient aux personnes de ressentir une émotion, bénéfique et accessible à tous mais  passagère et inconsciente : le Flow.

Définition de la santé émotionnelle Amherdt

Les recherches du Prof. PhD helvético-canadien Charles-Henri Amherdt lui ont permis de découvrir, entre la santé physique (corps) et la santé mentale (tête), un troisième niveau qui a un impact considérable sur les deux premiers : la santé émotionnelle (cœur). Et comment on pouvait reproduire l’émotion (flow).

Il a donné à la répétitivité de cette émotion la
définition de « santé émotionnelle »

« Les personnes qui ont l’occasion de ressentir suffisamment souvent des émotions positives et en particulier l’une d’elle appelée « flow « jouissent d’une bonne santé émotionnelle. À ce titre, elles pouvaient se prévaloir d'une bonne qualité de vie et être performante dans les activités qu'elles exercent. »

Amherdt & Masse

Définition de la santé émotionnelle (Flow quotidien)
Amherdt & Masse

À peine 15 à 20 % de la population adulte fait l’expérience du flow régulièrement.

Le Prof. PhD psychologue Charles-Henri Amherdt et Mme Francine Masse, Émotionologues, chercheurs et experts en santé émotionnelle et capital humain ont fait au cours de leurs recherches des découvertes et des développements inédits en  santé émotionnelle (cœur):

Santé émotionnelle (Flow quotidien) Amherdt & Masse

Ils ont découvert en santé émotionnelle (Flow quotidien) :

- De nouvelles applications  avec  l’Émotionolistique (Méthode CVvSÉ^MC).

- L’Émotionologistique Amherdt & Masse (questionnaire personnalisé CVvSÉ^MC) qui initie le Processus DI. C’est le premier questionnaire personnalisé au monde qui mesure l’intensité des émotions (positives et négatives) ressenties quotidiennement par les personnes au contact des activités réellement exercées (tâches qui sont propres à chaque personne) et les talents qu’elles déploient quotidiennement. Ce questionnaire personnalisé CVvSÉ^MC  peut également être adapté, sur demande, à des tâches spécifiques et prédéfinies par l’organisation cliente.

- Le Modèle bidimensionnel (Challenge / Habileté).

- Le Processus DI (Découvrir & Intégrer).

- La conscience post-émotionnelle (prise de conscience des émotions préalablement ressenties et qui on été découvertes dans le processus DI).

- Le SERP (Stimulus, Émotion, Réponse, Prise de conscience a posteriori du SER).

- Comment gérer quotidiennement les émotions en stimulant simultanément les deux cerveaux (rationnel et émotionnel).

- De nouvelles émotions qui permettent d’accéder au Flow et en particulier l’une d’elle appelée Pré-Flow. Cette émotion favorise la transition qui permettra aux personnes qui la ressente d’atteindre plus aisément le Flow. Ce qui leur permettra par la suite de bénéficier du (Flow quotidien).

Les contrats CVvSÉ^MC Amherdt & Masse (santé émotionnelle, bien-être et performance) complètent le processus DI (cristallisation du Flow quotidien). Ils sont applicables dans toutes les sphères de vie et tous les âges de la vie à partir de 12 ans. Grâce à ces contrats, les relations interpersonnelles  pourront s’améliorer et de ce fait  chaque personne pourra se prévaloir d’une bonne qualité de vie. Ils  favorisent entre les personnes la confiance mutuelle, une meilleure communication, le respect, la reconnaissance, le déploiement du talent et le sentiment d’appartenance, le soutien à la réalisation et l’atteinte des objectifs des deux partis ainsi que la fidélisation à l’organisation.

En leur permettant de déployer  leurs compétences et leurs talents quotidiennement les personnes bénéficieront d’une bonne santé émotionnelle (Flow quotidien) Amherdt & Masse.

Deux cerveaux conçus pour travailler ensemble

Elles pourront alors mieux  gérer leurs émotions et déployer leurs talents quotidiennement car elles bénéficieront d’une bonne santé émotionnelle (Flow quotidien : bonheur, bien-être et performance) dans toutes les sphères de vie et à tous les âges de la vie à partir de 12 ans. Cela aura un impact positif non seulement sur elles-mêmes mais également sur leur environnement (effets collatéraux de contagion émotionnelle). 

Les découvertes et développements inédits  Amherdt & Masse  sont importants car ils vont permettre d’augmenter significativement le nombre  de personnes en flow qui est actuellement à peine de 15 à 20 % de la population adulte. Cela leur permettra de bénéficier du Flow quotidien (Santé émotionnelle Amherdt & Masse).

Ils ont donné la définition de « Santé émotionnelle Amherdt & Masse. »
à  l’accessibilité  et la répétitivité du Flow quotidien

Définition de la santé émotionnelle durable (Métaflow)
Amherdt & Masse

Le Prof. PhD psychologue Charles-Henri Amherdt et Mme Francine Masse, Émotionologues chercheurs et experts en santé émotionnelle durable et capital humain ont fait  au cours de leurs dernières recherches des découvertes et des développements inédits en santé émotionnelle durable (coeur) :

Ils ont  découvert en santé émotionnelle durable (Métaflow) :

- De nouvelles applications avec  l’Émotionolistique (Méthode CVvSÉ^MC).

- L’Émotionologistique Amherdt & Masse (questionnaire personnalisé CVvSÉ^MC)
qui initie le Processus CA.

- Le Modèle tridimensionnel (Challenge / Habileté / Prise de conscience).

- Le Modèle quadridimensionnel (Challenge / Habileté / Conscience / Temps).

- Le Processus CA (Consolider &  Approfondir).

- Le CSIER (Conscience, Stimulus, Identification, Émotion, Réponse) .

- La conscience émotionnelle (Synchronisation de la conscience et des émotions).

- Comment gérer quotidiennement et de manière durable les émotions en stimulant simultanément les deux cerveaux (rationnel et émotionnel).

- Deux nouvelles émotions supérieures au flow : le Pré-Métaflow et le Métaflow (FRC, Flow Répétitif Conscient).

Le Pré-Métaflow (prendre conscience de son flow) est une émotion clé mais transitoire. Elle permet aux personnes qui la ressente de pouvoir par la suite atteindre l’émotion du Métaflow (FRC, Flow Répétitif Conscient (être conscient d’être en flow)) de prolonger cette émotion de Métaflow et de la reproduire.

- Les contrats CVvSÉ^MC durables Amherdt & Masse (santé émotionnelle, bien-être et performance durables) complètent le processus CA (cristallisation du Métaflow). Ils sont applicables dans toutes les sphères de vie et tous les âges de la vie à partir de 12 ans. Grâce à ces contrats, les relations interpersonnelles  pourront s’améliorer et de ce fait  chaque personne pourra se prévaloir d’une bonne qualité de vie. Ils  favorisent entre les personnes la confiance mutuelle, une meilleure communication, le respect, la reconnaissance, le déploiement du talent et le sentiment d’appartenance, le soutien à la réalisation et l’atteinte des objectifs des deux partis ainsi que la fidélisation à l’organisation.

Deux cerveaux conçus pour travailler ensemble

Processus CA

Consolider
Accéder au Pré-Métaflow,
Modèle tridimensionnel (Challenge / Habileté / Prise de Conscience)

Approfondir
Atteindre le  Métaflow,
Modèle quadridimensionnel (Challenge / Habileté / Conscience / Temps) 

Les personnes qui auront suivi le processus DICA pourront atteindre cette nouvelle émotion (Métaflow), la prolonger et la reproduire.

De ce fait elles pourront gérer leurs émotions et déployer leurs talents quotidiennement de manière durable car elles bénéficieront d’une bonne  santé émotionnelle durable (Métaflow : bonheur, bien-être et performance durables) dans toutes les sphères de vie et à tous les âges  de la vie à partir de 12 ans.  Cela aura un impact positif et durable non seulement sur elles-mêmes mais également sur leur environnement (effets collatéraux de contagion émotionnelle durable).

Les  découvertes et développements inédits Amherdt & Masse en santé émotionnelle durable sont importants car ils permettront aux personnes d’atteindre deux  nouvelles  émotions  qui sont supérieures  au  Flow : Pré-Métaflow et Métaflow.

Ils ont donné à la l’accessibilité, le prolongement et la répétitivité du
FRC, Flow Répétitif Conscient (Métaflow) la définition de
« Santé émotionnelle durable Amherdt & Masse.»

Actuellement le 97% des budgets de santé dans les pays développés sont consacrés uniquement à la prévention tertiaire (curatif).

Amherdt et Masse affirment que pour bénéficier d’une bonne santé émotionnelle/santé émotionnelle durable dans toutes les sphères de vie et à tous les âges de la vie vous devez reconnaître tout d’abord :

- que vos émotions (positives et négatives) sont une source précieuse d’informations qui vous permettent de vous adapter et qui ont un impact dans toutes vos sphères de vie

- et qu’il est important pour vous de prendre soin quotidiennement de votre santé émotionnelle/ santé émotionnelle durable car elle a une influence directe sur votre santé mentale et physique.

Il n’en tient donc qu’à vous de bien vouloir améliorer l’état de votre santé émotionnelle actuel car vous avez le pouvoir d’agir et de changer votre situation pour qu’elle puisse s’améliorer rapidement et de ce fait vous pourrez bénéficier d’une bonne santé émotionnelle (Pré-flow, Flow, Flow quotidien) / durable (Pré-Métaflow, Métaflow).

Les personnes clés

La création de Valeur durable résultera avant tout de l’activité produite par les personnes clés. Ces dernières sont  en bonne santé émotionnelle / santé émotionnelle durable Amherdt & Masse car elles ont l’occasion de déployer les talents qui sont les leurs et les compétences qu’elles ont acquises dans le poste qu’elles occupent. Elles feront davantage preuve de leadership et seront des agents de changement qui sont à l’opposé de ceux qui font preuve de  résistance au changement car elles ont l’occasion d’évoluer dans un contexte qui favorise leur développement et leur créativité de manière durable. Cela aura un impact positif non seulement sur elles-mêmes mais également sur leur environnement de manière durable (effets collatéraux de contagion émotionnelle).

Grâce à nos interventions avec la Méthode CVvSÉ^MC Processus DICA Amherdt & Masse (consultations, conférences, conférences-ateliers et formation de consultants CVvSÉ^MC) dispensées par le CMSÉ^MC (Centre Mondial de la Santé Émotionnelle) au plan international,
nous intervenons au cœur des problématiques (démobilisation, absentéisme, présentéisme, anxiété, stress, manque de reconnaissance, burn-out, etc.) et des défis  (mobilisation, reconnaissance, bien-être, performance et bonheur durables) actuels et futurs des personnes et des organisations.

Nos interventions se situent au plan :

-inter organisationnel (personnes provenant de diverses organisations),
-intra organisationnel (personnes provenant de la même organisation),
-extra organisationnel (groupe de 6 à 15 personnes ne provenant pas d’une organisation).

Nous croyons que l’on peut sortir de cette crise économique rapidement
 si les personnes concernées prennent la bonne décision.

Amherdt et Masse sont convaincusque ceux qui hésiteront à s’engager dans cette démarche et qui ne prendront pas rapidement cette décision, d’investir dans le capital humain pour que les personnes puissent bénéficier d’une bonne la santé émotionnelle/santé émotionnelle durable (Amherdt & Masse) pour qu’elles soient performantes de manière durable, n’auront probablement pas de seconde chance. Cette crise économique fait déjà disparaître de nombreuses organisations et provoquera la disparition de nombreuses autres y compris celles que l’on n’aurait jamais imaginé voir disparaître. En effet ces organisations n’avaient  pas pu identifier au niveau  de la prévention primaire, secondaire et tertiaire les problématiques auxquelles elles étaient confrontées  et par conséquent elles ont  été incapables de les résoudre.

Les personnes et les organisations au plan international qui en bénéficieront seront non seulement mobilisées (maximaliser le capital humain) mais pourront également se prévaloir d’un RIII (retour individuel immédiat sur investissement) et d’un ROII (retour organisationnel immédiat sur investissement) très avantageux.

Nous les accompagnons dans le développement de leur santé émotionnelle (Flow quotidien) Processus DI / santé émotionnelle durable (Métaflow) Processus CA ce qui leur permettra  de se prévaloir d’une bonne qualité de vie dans toutes les sphères de vie.

De l’étincelle (Flow Csikszentmihalyi)
au flamboiement (Métaflow : santé émotionnelle durable Amherdt & Masse)

Synthèse sur le Flow et le Métaflow (FRC, Flow Répétitif Conscient)
Amherdt & Masse

Flow (Csikszentmihalyi)	Métaflow (FRC, Flow Répétitif Conscient) (Amherdt & Masse)
État émotionnel dont on n’a pas conscience	État émotionnel dont on a conscience : Conscience émotionnelle (Synchronisation de la conscience et des émotions) le CSIER (Conscience, Stimulus, Identification, Émotion, Réponse)
État émotionnel passager	État émotionnel durable (se prolonge et se reproduit dans le temps)
Modèle à deux dimensions Défi/Habileté	Modèle à quatre dimensions Challenge/ Habileté/Conscience/Temps
7 caractéristiques Passagères Concentration Cible claire Rétroaction Absence de distraction Contrôle de l’action Perte de conscience de soi Perception altérée du temps	11 caractéristiques durables Conscience de ses émotions, ses challenges (intérêt + difficulté), ses habiletés (talent + compétence) et du temps Compétence pour prolonger et reproduire le FRC Attentif à notre environnement (CSIER) Dépassement du « ici et maintenant » Conscience élevée Contrôle de soi, de ce que l’on fait et de notre environnement Vision claire de ce que l’on fait et ce que l’on veut faire Grande facilité à se concentrer Rétroaction élevée envers soi et les autres Prévention du stress (primaire, secondaire, tertiaire) Maîtrise du temps
Stimulus unique (accessibilité à un stimulus à la fois)	Stimulus multiple (accessibilité à plusieurs stimuli à la fois que l’on identifie).
5 bénéfices passagers Meilleure performance Créativité Développement des capacités Réduction du stress Meilleure estime de soi	20 bénéfices durables dans toutes les sphères de vie/tous les âges de la vie Développement de la conscience de soi Prolonger et Reproduire le FRC Santé émotionnelle durable Qualité de vie Bien-être Bonheur Mobilisation Performance Gestion du stress Développement optimal de la créativité et le déploiement de ses  talents Mode Intrinsèque et qui permet  d’en faire bénéficier son entourage Développement optimal de soi Grande confiance en soi Grande estime de soi Auto-actualisation Concept englobant (Actualisation, Individuation) Développement élevé de l’éthique Gestion de la complexité de manière optimale Lieu de contrôle interne élevé Résistance à l’adversité

Les origines de la santé émotionnelle/santé émotionnelle durable
Amherdt & Masse

Le concept de santé émotionnelle/santé émotionnelle durable Amherdt & Masse s'appuie sur deux corpus théoriques développés ces vingt dernières années : la santé psychologique et l'intelligence émotionnelle.

De l'éphémère au durable

Nous accompagnons les personnes, les équipes et les organisations à passer, de l'éphémère (Flow) à la Santé Émotionnelle Amherdt & Masse, Processus DI (Flow quotidien) puis à la Santé Émotionnelle durable Amherdt & Masse, Processus CA (Métaflow).   

Notre livre

Notre livre (Amherdt & Masse, 2009) qui paraîtra sous peu est issu de nos dernières recherches et développements inédits en santé émotionnelle/santé émotionnelle durable et capital humain.